Qué hacer y qué no hacer en la preparación de un Ironman

December 20, 2016 | Reading Time: 4 min

{% include JB/setup %} El pasado fin de semana, como comentaba en el post anterior, participé en un ultramaratón de 70 kilómetros. Una prueba de espíritu solidario y de carácter no competitivo organizada por los bomberos de la localidad de Betanzos y que consiste en recorrer esa distancia que separa dicha localidad de Santiago de Compostela, utilizando como recorrido el Camino de Santiago Inglés. Era una carrera que me apetecía mucho ya que conocía a través de otros compañeros el buen ambiente que se genera, y además era un reto importante, de esos que te generan un alto grado de orgullo al decir que lo has terminado.